AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
13 y 14 de marzo 2010 - Madrid

¿Soy "amigo/a" de mí mismo/a? Cómo corregir el perfeccionismo y la "voz crítica" que me agotan.

OFRECE:
A aquellas personas
_Que se sientan interesadas en mejorar su autoestima a través de un cambio valorativo, cognitivo y emocional y de un armonioso crecimiento personal.
_Que experimentan un sentido de desestima cuando se contestan a la pregunta: ¿quién soy yo ?
_Que intuyen un self o idea de sí mismos poco justo y /o valioso y tal vez en duda con las expetativas de los demás.
_Que descubren una tendencia negativa en la evaluación de su autoconcepto, tanto en la severa crítica situacional ( roles, tareas, manejo de situaciones...) como en la descalificación radical y global de su persona.
_Que quieren ayudar a otros a ser justos y amorosos consigo mismos a traves de tareas profesionales (psicólogos, educadores, formadores...) o de relaciones personales.

UNA EXPERIENCIA que mejore la consciencia de sí mismos, de la propia realidad, de sus procesos cognitivos y de la dinámica emocional significativa para la autoestima.

CONTENIDO:
Naturaleza del autoconcepto y de la autoestima.
Exploración y medida de la autoestima.
Activación de la consciencia del cómo generamos desamor
hacia nosotros mismos.
Compulsiones compensatorias de la desestima: su impacto en
el mundo de las relaciones.
Perfeccionismo, culpabilidad, indecisión, hostilidad en el marco
de la propia estimación.
Caminos de sano crecimiento de la autoestima.

METODOLOGÍA:
Breves exposiciones teóricas sobre la evaluación del autoconcepto: su repercusión en la salud o enfermedad y en las relaciones interpersonales.
Trabajo experiencial compartido en grupo.
Ejercicios de consciencia, visualización y relación.
Motivaciones, estrategias y energía para el cambio en el
Crecimiento armónico de la autoestima.

INFORMACIÓN ADICIONAL E INSCRIPCIONES:
Días: 13 y 14 de marzo 2010
Horario: sábado de 10 - 14h y de 16 - 20h. y domingo de 10 - 14h.
Lugar: Locales del Instituto: Hortaleza 73, planta baja
Honorarios: 100€ (pensión alojamiento no incluidos).
Número máximo de participantes: 32.
Dirigirse a: Secretaría Instituto de Interacción. Teléfono: 913103238 - Fax: 913195818

PROFESORES QUE IMPARTEN EL CURSO:
José María Burdiel
José Antonio García-Monge

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