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El InstitutoPsicoterapiaFormaciónCrecimiento Personal
DINÁMICA DE GRUPOS

 


CONTENIDO METODOLOGÍA / DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO

Cada d ía se emplean ocho horas de trabajo.
Generalmente, el plan de trabajo es el siguiente: 

 
10.00

Grupo grande:
introducción
breve

Ejercicios de sensibilización

(1) (2) (3) (4)

Grupo pequeño

11.00  
11.30  
12.00  

Ejercicios de sensibilización
(6*) (8*) (10) (12)

12.30   Grupo pequeño
13.00   Grupo pequeño
13.30   Grupo pequeño
14.00 Comida. Descanso
16.30 Grupo pequeño

Ejercicio de
sensibilización
(9)

Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(13)
17.00 Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(9)
Grupo pequeño Grupo pequeño
17.30 Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(9)
Grupo pequeño Grupo pequeño
18.00 Ejercicio de sensibilización
(5) (7)

Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(11)
Grupo pequeño
18.30 Ejercicio de sensibilización
(5) (7)

Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(11)
Final
19.00 Ejercicio de sensibilización
(5) (7)

Grupo pequeño Ejercicio de
sensibilización
(11)
Final
19.30 Tiempo libre Final
20.00 Grupo pequeño Final
20.30 Grupo pequeño Final
21.00 Cena. Descanso Final

 

EL GRUPO PEQUEÑO
Constituye el núcleo del curso y la actividad a la que más tiempo se dedica. Está formado por diez personas junto con un psicólogo y un observador.
 
 EJERCICIOS DE SENSIBILIZACIÓN
Durante el curso de la dinámica, cada día se dedica unas dos horas a la ejecución de distintos ejercicios, salvo la primera mañana en la que se le dedica todo el tiempo..
Estos ejercicios siempre están en función de lo vivido en los grupos pequeños, y por tanto se van introduciendo de acuerdo con la fase por la que esté atravesando el grupo.
Empezando primero con ejercicios de calentamiento, para lograr que los participantes abandonen sus conductas usuales y comiencen a interesarse por las presentaciones que los otros miembros hacen de sí.
En un segundo paso, se les prepara para la interacción en grupo. Esto se realiza a través de ejercicios que les permitan interaccionar en parejas o tríos y así explorarse unos a otros.
Posteriormente se van incluyendo ejercicios que facilitan la comunicación, introducen nuevos temas (como la familia, las relaciones con la autoridad, el mundo de los sentimientos, el cuerpo) y hacen que suceda algo que parece conveniente para el funcionamiento del grupo en ese momento.
Por tanto, en una dinámica de grupos deberían incluirse ejercicios de sensibilización que respondieran a estos objetivos, y que trabajasen los aspectos cognitivos, afectivos y comportamentales, atendiendo al proceso que se quiere modificar.


Todos estos ejercicios son guiados por los distintos profesionales del equipo. Después de todos ellos, como ya se ha ido señalando, hay un momento de verbalización de la experiencia, en la que se hace especial énfasis, para que la vivencia no quede en el vacío ni resulte desestructurante para los miembros.

 

 

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